5. von Zitante Christa

Ein guter Physiotherapeut kann manchmal Wunder tun - wenn es tatsächlich an der verkrampften Haltung am Pc liegt. Er gibt auch gute Tipps, wie man Schulter-Nacken-Muskulatur immer mal zwischendurch lockern kann.

Aber auch: prüfen lassen, ob man evtl. eine (neue) Brille braucht. Der Lesebereich sollte dem Abstand zum Bildschirm entsprechen, sonst ist Verkrampfung angesagt - kleine Ursache, große Wirkung.

Sie spricht (schreibt) aus Erfahrung,
die Zitante
Christa


vom 04.10.2005, 00.35

4. von Strandsteine

Ach Engelbert,
wenns so einfach wäre,
das abnehmen........
dann bin ich nicht mehr sichtbar....lach,

Lege Dich auf einen
warmen(?) Körnersack und hole Dir morgen beim Arzt Quaddeln ab.

Gute Besserung und pflege Dich,
die Steine


vom 04.10.2005, 00.14

3. von CeKaDo nochmal

Deswegen ja die "" beim "nur". ICH weiß sehr genau, was Rheuma ist :(

Aber beim Fotografieren am Bahnübergang stehen und "Zug kriegen" kann dann wohl eher tödlich sein *gg*

vom 04.10.2005, 00.01

2. von D.M.

@CeKaDo

Wie nur "Rheuma" ?! Hoffentlich ist es ja einfach "nur" ein Zug, der seine Schulter überrollt hat, weil er immer beim Photographieren stundenlang im Luftzug steht.



vom 03.10.2005, 23.25

1. von CeKaDo

Eine der Grundregeln in meiner Ausbilderzeit für kleine Sanitäter war: Schmerz ist ein Signal des Körpers, wenn der nächste Schritt Gefahr bringen kann und den Körper in seiner Funktion ernsthaft bedrohen könnte.

Heute erweitere ich das noch um die Seele, aber das ist hier nicht Thema.

Wichtig ist, auf das Signal zu hören und die schlechte Tätigkeit zu vermeiden, oder zumindest die körperliche Ursache zu ermitteln.

Vielleicht ist es ja einfach "nur" Rheuma. :/ Jedenfalls gute Heilung von mir und gutes Ausruhen!

vom 03.10.2005, 23.09