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minus

Heute: 3,7 Kilo weniger als vor zwei Wochen ... 2,5 Kilo weniger als vor einer Woche, hab aktuell das niedrigste Gewicht seit vielen Jahren.

Engelbert 23.10.2025, 22.10

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Kommentare zu diesem Beitrag

20. von Sherdil

Super, ich gratuliere dir!

vom 25.10.2025, 18.41
19. von _Su

besser spät als nie! Eine Ernährungsumstellung mit Bewegung kann lebensverlängernd sein.

vom 24.10.2025, 13.28
18. von Gerlinde aus Sachsen

Glückwunsch, lieber Engelbert. Wenn es so gewollt ist, dann ist alles in Ordnung.

Manchmal kommt es auch ungeplant - liebe Inge-Lore, ich wünsche Dir, dass es wieder aufwärts gehe und Du Dein Wohlfühl-Gewicht wieder erreichst. Wir hoffen doch gemeinsam auf das Treffen in Dresden! Alles Liebe wünsche ich Dir.

vom 24.10.2025, 12.52
17. von ReginaE

Weniger Kilos auf den Rippen, gibt gleich einen guten Ansporn weiter daran zu arbeiten.

vom 24.10.2025, 12.37
16. von Maria

Das ist ja ein supertolles Ergebnis, schön, dass du das geschafft hast.

vom 24.10.2025, 11.05
15. von christine b

bravo! das geht ja derzeit toll!

vom 24.10.2025, 11.00
14. von Inge-Lore

Das freut dich sicher sehr - und bestimmt fühlst du dich besser... Ich habe auch in den
letzten Wochen 3 kg abgenommen, von 51 auf 48 kg-war aber nicht geplant...

vom 24.10.2025, 09.56
13. von Monika aus Köln

Supeer!!!

vom 24.10.2025, 08.58
12. von Ingrid S.

Hoffe dir gehts besser wie mir, im Spätsommer
fast 5 kg weniger, jetzt das meiste wieder drauf, nun seit 1 Woche wieder mehr "FDH"
1 kg runter, ob ich am Ball bleib, ungewiss, habe es aber vor.
Denn mit meine bevohrstehenden OP, im Frühjahr, wenn nichts akutes kommt, soll ich 10 kg abnehmen.


vom 24.10.2025, 08.48
11. von rosiE

super motivation, ich wünsche weiterhin alles gute,
mein körper ? er schreit bei jedem pfündchen minus sofort alarm, heißt dann alle schleusen zu und horten :), aber hauptache gesund, wie kinder immer noch sagen, wenn auf dem zeugnis ein paar nicht so gute noten stehen :)

vom 24.10.2025, 08.25
10. von Liane

Applaus, Applaus, diese Freude verlängert die Motivation zum Durchhalten doch weiterhin.

vom 24.10.2025, 08.17
9. von Lieserl

Na, also, geht doch. Jetzt heißt es dran bleiben.
Nur nicht den Erfolg feiern, ganz schnell sind 2 Kilo wieder drauf.

vom 24.10.2025, 07.56
8. von satu

Super!! Weiter so

vom 24.10.2025, 07.18
7. von Lilo

..... und hoffentlich fühlst du dich mit deinem aktuellen Gewicht wohl. Alles andre zählt nicht!!!

vom 24.10.2025, 06.40
6. von Angelika V.

Richtig prima! Und hoffentlich siehst du das nicht nur auf der Waage sondern spürst es auch durch mehr Wohlbefinden.

vom 24.10.2025, 06.37
5. von ayon

Tolle Leistung! Gratulation!

vom 24.10.2025, 02.01
4. von Lina

Super - gratuliere.

vom 24.10.2025, 00.46
3. von sonja-s

Toll! Herzlichen Glückwunsch :)

vom 24.10.2025, 00.36
2. von Emma

Gratuliere...tolle Leistung. Ich ziehe meinen Hut.

vom 23.10.2025, 23.12
1. von Killekalle

Gratulation.
Da warst Du aber konsequent! Das ist richtig toll.

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