Ausgewählter Beitrag
gesundheit
Er schreibt gar nichts mehr über Gesundheit, mögen manche meiner Leser denken ... nun, ich schreibe ja nur, wenns mehr als normal weh tut oder wenn ich grad ratlos bin ... wenns zwar verschlissen, aber normal ist oder ganz gut, dann schreibe ich nix ... so gesehen also ein gutes Zeichen, wenn hier nix über Gesundheit zu lesen ist.
Natürlich zwickts immer wieder mal ... mein Becken steht öfter erneut schief, mein Schwindel ist Dauergast (aber halt immer nur wenige Sekunden), ich gehe weiterhin zur Physio und ab und zu in die Naturheilpraxis zum Fachmann für Funktionsstörungen des Bewegungsapparates.
Ebenso regelmäßig gehe ich (gehen wir, Beate geht ja ebenfalls) ins Studio ... zwei Mal die Woche sind das jeweils gute 1 1/2 Stunden ... ich hab da inzwischen mehr als 10 Geräte, an denen ich trainiere.
Wie gehts dir ?
Natürlich zwickts immer wieder mal ... mein Becken steht öfter erneut schief, mein Schwindel ist Dauergast (aber halt immer nur wenige Sekunden), ich gehe weiterhin zur Physio und ab und zu in die Naturheilpraxis zum Fachmann für Funktionsstörungen des Bewegungsapparates.
Ebenso regelmäßig gehe ich (gehen wir, Beate geht ja ebenfalls) ins Studio ... zwei Mal die Woche sind das jeweils gute 1 1/2 Stunden ... ich hab da inzwischen mehr als 10 Geräte, an denen ich trainiere.
Wie gehts dir ?
Engelbert 07.08.2025, 20.48
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Kommentare zu diesem Beitrag
11.
von Oktoberfee
Hab Sommergrippe, amDienstag und Mittwoch 39 Temperatur, seit gestern Temperatur wieder normal aber schlapp,schwach und appetitlos. Hoffe morgen wird's besser, ich muß einkaufen gehen, hab keine Milch mehr. Wenigstens spielt das Wetter wieder Sommer. Alle anfallenden Aufgaben muß ich mit Überwindung und Disziplin erledigen und immer wieder Pausen einlegen. Auf diese Weise schaffe ich das.
vom 08.08.2025, 16.24
Hab Sommergrippe, amDienstag und Mittwoch 39 Temperatur, seit gestern Temperatur wieder normal aber schlapp,schwach und appetitlos. Hoffe morgen wird's besser, ich muß einkaufen gehen, hab keine Milch mehr. Wenigstens spielt das Wetter wieder Sommer. Alle anfallenden Aufgaben muß ich mit Überwindung und Disziplin erledigen und immer wieder Pausen einlegen. Auf diese Weise schaffe ich das.
vom 08.08.2025, 16.24
10.
von Birgit (Hildesheimer)
Heute will ich mal jammern. Mir geht es nicht gut. Meine Depressionen keimen langsam aber sicher wieder aus. Dabei weiß ich nicht mal, was den Samen gelegt hat.
Körperlich habe ich Schulter-Nacken Probleme. Unter dem Schulterknochen hat sich Kalk abgelagert. Der aber da bleiben darf. Mein Nacken sollte Manuelle Therapie bekommen. Nur leider gibt es dafür keine Therapeuten. Also doch Krankengymnastik.
Es ist alles so anstrengend.
Mein Urlaub ist zu Ende. Ich hatte von 14 Tagen, gefühlt 14 Tage Regen.
Montag geht es wieder los. Ich möchte sterben.
vom 08.08.2025, 12.03
Heute will ich mal jammern. Mir geht es nicht gut. Meine Depressionen keimen langsam aber sicher wieder aus. Dabei weiß ich nicht mal, was den Samen gelegt hat.
Körperlich habe ich Schulter-Nacken Probleme. Unter dem Schulterknochen hat sich Kalk abgelagert. Der aber da bleiben darf. Mein Nacken sollte Manuelle Therapie bekommen. Nur leider gibt es dafür keine Therapeuten. Also doch Krankengymnastik.
Es ist alles so anstrengend.
Mein Urlaub ist zu Ende. Ich hatte von 14 Tagen, gefühlt 14 Tage Regen.
Montag geht es wieder los. Ich möchte sterben.
vom 08.08.2025, 12.03
9.
von Killekalle
Eines gibt dem Anderen die Hand. Nur nicht übermütig werden, sag ich mir.
Es könnte alles noch schlechter sein.
vom 08.08.2025, 10.41
Eines gibt dem Anderen die Hand. Nur nicht übermütig werden, sag ich mir.
Es könnte alles noch schlechter sein.
vom 08.08.2025, 10.41
8.
von Inge-Lore
Nur wenn ich zum Rehasport gehe, lasse ich die Kompressionsstrümpfe weg - neuerdings habe ich
auch mit Schwindel zu kämpfen...
vom 08.08.2025, 10.04
Nur wenn ich zum Rehasport gehe, lasse ich die Kompressionsstrümpfe weg - neuerdings habe ich
auch mit Schwindel zu kämpfen...
vom 08.08.2025, 10.04
7.
von ReginaE
Es ist wie es ist, altersentsprechend sagt meine Ärztin.
Gestern war ich im Wald unterwegs und anschließend gäbe ich Unkraut am Gehweg und in einem Vorgarten entfernt. Mich hat nichts gezwickt, meine Schleimbeutelentzündung war wie weg und der rechte Unterschenkel offenbar zufrieden. Gut geschlafen habe ich auch.
vom 08.08.2025, 08.43
Es ist wie es ist, altersentsprechend sagt meine Ärztin.
Gestern war ich im Wald unterwegs und anschließend gäbe ich Unkraut am Gehweg und in einem Vorgarten entfernt. Mich hat nichts gezwickt, meine Schleimbeutelentzündung war wie weg und der rechte Unterschenkel offenbar zufrieden. Gut geschlafen habe ich auch.
vom 08.08.2025, 08.43
6.
von Lieserl
Es ist doch schön dass es dir so gut geht, dass nix besonders weh tut, dass das Leben einfach so weiter läuft.
Wir sind keine 30 mehr. Und auch keine 40. Da darf es manchmal bisschen zwicken.
Nur aufgeben dürfen wir "Boomer" (wie ich das Wort hasse) niemals
vom 08.08.2025, 08.10
Es ist doch schön dass es dir so gut geht, dass nix besonders weh tut, dass das Leben einfach so weiter läuft.
Wir sind keine 30 mehr. Und auch keine 40. Da darf es manchmal bisschen zwicken.
Nur aufgeben dürfen wir "Boomer" (wie ich das Wort hasse) niemals
vom 08.08.2025, 08.10
5.
von Brigida
Zur Zeit kann ich nicht klagen, rundum herrscht viel Problematik in allen Richtungen.
Ich habe alles einigermassen im Griff, vermisse Finn aber sehr, habe die Freude aber, ab und zu mit seinem Freund Theo, ein Doberman-Mix zu gehen, auch ein Klasse Hund. Die Katze Daisy ist 18 und mehr als schmusig...
Sport mache ich jeden Dienstag Aquafit und Mittwochs nach den Ferien wieder Wirbelsäulentraining. Neben den Gassi-Wanderungen mache ich noch Nordic Walking... Mehr geht nicht...für mich....habe ja noch Haushalt und Garten usw.....
vom 08.08.2025, 07.53
Zur Zeit kann ich nicht klagen, rundum herrscht viel Problematik in allen Richtungen.
Ich habe alles einigermassen im Griff, vermisse Finn aber sehr, habe die Freude aber, ab und zu mit seinem Freund Theo, ein Doberman-Mix zu gehen, auch ein Klasse Hund. Die Katze Daisy ist 18 und mehr als schmusig...
Sport mache ich jeden Dienstag Aquafit und Mittwochs nach den Ferien wieder Wirbelsäulentraining. Neben den Gassi-Wanderungen mache ich noch Nordic Walking... Mehr geht nicht...für mich....habe ja noch Haushalt und Garten usw.....
vom 08.08.2025, 07.53
4.
von Ingrid S.
Schön, das ihr vieles tätigen könnt, ganz andere Lebensqualität.
Ich selbst klopfe ganz fest auf den Tisch, zur Zeit alles super, läuft wie am Schnürchen alles.
vom 08.08.2025, 07.52
Schön, das ihr vieles tätigen könnt, ganz andere Lebensqualität.
Ich selbst klopfe ganz fest auf den Tisch, zur Zeit alles super, läuft wie am Schnürchen alles.
vom 08.08.2025, 07.52
3.
von Webschmetterling
Super, dass Ihr beide ins Studio geht. Wünsche Euch gute Gesundheit.
vom 08.08.2025, 07.18
Super, dass Ihr beide ins Studio geht. Wünsche Euch gute Gesundheit.
vom 08.08.2025, 07.18
2.
von Ursel
... hier geht es so ähnlich mit der Gesundheit... mal mehr - mal weniger Schmerzen...wobei ich bisher immer noch zufrieden bin - es gibt sehr viel schlimmere Dinge und Beschwerden... nur die "inneren Untermieter" streiten sich öfter...
vom 08.08.2025, 06.33
... hier geht es so ähnlich mit der Gesundheit... mal mehr - mal weniger Schmerzen...wobei ich bisher immer noch zufrieden bin - es gibt sehr viel schlimmere Dinge und Beschwerden... nur die "inneren Untermieter" streiten sich öfter...
vom 08.08.2025, 06.33
1.
von Konny
Ich denke mal es ist ganz normal, wenn es bei mir mal hier oder da zwickt. Meine Knochen und Gelenke haben 70 Jahre gute Arbeit geleistet. Nun dürfen sie sich auch mal zu Wort melden. Es ist aber alles erträglich. Wenn es dann zu arg wird, dann leg ich eine Pause ein.
vom 08.08.2025, 06.13
Ich denke mal es ist ganz normal, wenn es bei mir mal hier oder da zwickt. Meine Knochen und Gelenke haben 70 Jahre gute Arbeit geleistet. Nun dürfen sie sich auch mal zu Wort melden. Es ist aber alles erträglich. Wenn es dann zu arg wird, dann leg ich eine Pause ein.
vom 08.08.2025, 06.13
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Letzte Kommentare:
man ist zufrieden, wenn alles "so halbwegs" passt, man kann sich im alter leider nicht erwarten, gesund wie ein junger hüpfer zu sein. es ist schon sehr gut, dass ihr ins fitnesscenter geht.
man muß unbedingt was tun, sonst geht es viel schlechter.
bei mir schreitet leider die trockene makuladegeneration weiter, dagegen kann man gar nichts tun. ansonsten turnen wir tgl. 20-30 minuten (TV) und das brauchen wir unbedingt. so halte ich meine hüfte und den hallux "in schach".schwindelkenne ich zu gut, den habe ich extrem- von den augen und dem niedrigen blutdruck.
bin aber sehr zufrieden, vor allem seit ich heuer mit meiner schwester durch ihre schwere krebserkrankung durchging.
was sind da schon kleine wehwehchen dagegen.
vom 10.08.2025, 09.08