8. von Bärbel

oh, bitte gern geschehen... nun weiß ich warum meine 'Counterzahlen' so enorm hoch waren gestern .
Ist erst mal ein Mangel entstanden, ist er nicht so einfach und schnell wieder auszugleichen. Magnesium aus der Brausetablette gelangt selten dort hin wo es hin soll: in die (Muskel)Zellen... Ich empfehle meinen Pat. Magnerot-Classic, worin Magnesium an Orotsäure gebunden ist und das 'Schleusen' in die Zellen begünstigt. Schönen Frühlingstag noch ! Gruß Bärbel

vom 23.04.2008, 11.07

7. von Defne

Ich nehm fast jeden Tag gleich in der Früh eine Magnesiumtablette (Abtei Kakaolutschtabletten). Wenn ich wandere dann habe ich immer noch eine Reservetablette dabei. Müde bin ich aber trotzdem oft.

vom 23.04.2008, 06.55

6. von leonilla

da werde ich doch mal ganz schnell an josef`s magnesium gehen und klauen.habe ihm welches besorgt wegen seiner wadenkräpfe,aber wenns mir auch hilft...

vom 23.04.2008, 06.31

5. von Christiane Maria

Hallo, das ist wirklich interessant!
Gut-das da mal drüber gesprochen wurde.

Einige dieser Anzeichen/Beschwerden habe ich nämlich auch des öfteren.

Vor allem Wadenkrämpfe und die meistens nachts! Auch Geräusche aller Art
machen mich nervös.Und noch einige andere Punkte, wie z.B.Reizbarkeit, oder das man sich schnell erschöpft fühlt.
Ich nehme eigentlich regelmäßig Magnesium-Brausetabletten (z.B.von Aldi) Aber ich glaube die sind hoch genug dosiert um da wirklich Abhilfe zu schaffen.
Ich wünsche jetzt allen Wohlbefinden, und eine angenehme Nacht.

vom 23.04.2008, 00.16

4. von Petra H.

Ohje, wenn ich das so lese, habe ich das wohl auch.Nur Muskelkrämpfe und Verwirrtheit fehlt noch :-(

LG Petra

vom 22.04.2008, 20.47

3. von Mandragora

Hört sich alles plausibel an, ist bei mir aber leider nicht die Ursache. Schön wär´s ja, diese Beschwerden lassen sich dann ja leicht kurieren. Ich trinke übrigens schon ein Mineralwasser mit einem hohen Magnesiumanteil. Darauf sollte man beim Kaufen achten. Die billigeren "Wässerchen" haben oft nur sehr wenige Mineralien.

vom 22.04.2008, 20.14

2. von Ulla M.

Oh da hab ich auch einige Beschwerden davon, in letzter Zeit auch Zucken des Augenlides. Ich dachte immer an das Lied von Reinhard Mey und dass es nun bald einen Schneesturm gibt.

Lieben Gruß

Ulla

vom 22.04.2008, 19.19

1. von Mel-J

oh ja, da hab ich auch mehrer Punkte von... Laut Arzt ist mit dem Magnesium aber alles ok :( und zum Thema "zusätzliche Magnesium Einnahme" gibt es ja unterschiedliche Ansichten. *grübel*

vom 22.04.2008, 16.13