Am späten Nachmittag kommt, wie so oft, die Müdigkeit. Ein Fallenlassen in die Horizontale wäre der naheliegende Wunsch. Aber immer zuerst schauen, ob nicht die Katze da liegt ;)).

Das Warten auf Ermunterung ist dann meistens vergebens. Stunden später wälzt sich der Tag wie graue Lava immer noch dahin. Der Dämmerung entgegen.

Doch ich habe vor ein paar Wochen die interessante Erfahrung gemacht, dass eine Stunde Nordic Walking nicht, wie vermutet, zur Müdigkeit führt. Im Gegenteil, der Geist wird munterer. Sicher, der Körper ist nun schon froh, dass er sitzt. Aber innen bin ich ruhiger und konzentrierter. Sollte Bewegung doch für etwas gut sein ?? *gg*